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È vero che parlare della menopausa aiuta a gestirla meglio?

Parlare con la propria madre o con le proprie sorelle della loro menopausa aiuta a prepararsi consapevolmente sulla propria, e a non farsi trovare impreparate sui disturbi fin dalla premenopausa.

Lo stile di vita può influenzare l’età in cui inizia la menopausa?

L’età in cui arriva la menopausa è influenzata anche da fattori ambientali e dallo stile di vita

È vero che lo stress peggiora le vampate?

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