Atteggiamento positivo in menopausa: aiuta a stare meglio?
Un atteggiamento mentale positivo è fondamentale in ogni fase della vita, e in modo particolare quando ci sono importanti cambiamenti, come la menopausa
Un atteggiamento mentale positivo è fondamentale in ogni fase della vita, e in modo particolare quando ci sono importanti cambiamenti, come la menopausa
i disturbi vasomotori non solo sono diversi a seconda dell’etnia di origine, ma anche a seconda del periodo della transizione dalla premenopausa alla menopausa in cui si trova la donna
alcune malattie autoimmuni, come ad esempio l’artrite reumatoide, e i problemi alla tiroide, sono state associate a una menopausa precoce
Molte donne riferiscono una riduzione di vampate di calore e sudorazioni notturne con l’agopuntura, sebbene gli studi clinici non mostrino alcuna differenza tra i gruppi di volontari che si sono sottoposti a agopuntura vera e placebo.
In perimenopausa e in menopausa è normale sentire un odore diverso della pelle e della sudorazione, ma soprattutto è possibile che cambi anche l’olfatto in questo periodo
La menopausa influenza la nostra vita quotidiana. I cambiamenti ormonali alterano la qualità del sonno e, in un circolo vizioso, provocano disturbi del sonno e stress, cattivo umore, malessere, desiderio di mangiare dolci e junk food
Come accade anche per i farmaci di uso comune, e per ogni integratore, i benefici, così come gli effetti collaterali possono essere diversi da persona a persona.