È vero che lo stress peggiora le vampate?

A cura di Redazione Lynda

Sì. 

Molte donne in menopausa soffrono di vampate di calore. È ben documentato da numerosi studi, incluso dallo studio americano SWAN – Study of Women’s Health Across the Nation – che lo stress peggiora i disturbi della menopausa. 

Dopo aver tenuto conto di età, stato civile, fumo, percezione soggettiva della salute generale, etnia e stato menopausale, i ricercatori del University College of London (UK) hanno rilevato che lo stress contribuisce a aumentare la frequenza delle vampate di calore. 

In questo studio, le donne che hanno dichiarato di essere preoccupate e angosciate da un evento stressante hanno sperimentato il 21% in più di vampate di calore rispetto alle donne che non avevano subito alcun fattore stressante. 

Questa ricerca sottolinea come eventi sociali/familiari/lavorativi stressanti possano influenzare il modo in cui la donna vive il periodo della menopausa. [1]

Bibliografia

1. The relationship between social support, stressful events, and menopause symptoms