Come stai oggi?

Per la maggior parte delle donne non è facile identificare e capire quali disturbi sono legati alla menopausa. Pensare di individuarli tutti e di conoscere o ricordare tutte le sintomatologie è impensabile. Tenere traccia dei tuoi disturbi è essenziale per ottenere il controllo di questa fase della vita.

Il Tracker della Menopausa di HelloLynda è uno strumento digitale progettato per aiutare le donne a monitorare e gestire i sintomi associati alla menopausa. Funzionando come un diario personale, consente di registrare quotidianamente disturbi e cambiamenti, offrendo una comprensione approfondita del proprio benessere durante questa fase della vita.

Funzionalità principali:

• Monitoraggio giornaliero: Permette di annotare sintomi e disturbi quotidiani, facilitando l’identificazione di pattern o variazioni nel tempo.
• Consapevolezza del cambiamento: Aiuta a comprendere meglio le trasformazioni corporee e emotive, promuovendo una maggiore consapevolezza e accettazione.
• Gestione personalizzata: Fornisce dati utili per adottare strategie mirate al miglioramento della qualità della vita, basate sulle proprie esperienze e necessità.