In questo video, la giornalista scientifica Liana Zorzi insieme alla ginecologa Elisabetta Colonese, esperta di ormoni, infertilità e menopausa, rispondono ai dubbi più comuni delle donne su perimenopausa, menopausa e terapia ormonale.
👉 Cosa scoprirai:
Perché molte donne arrivano impreparate alla menopausa Quando inizia davvero la perimenopausa e quali sono i primi segnali da riconoscere
Perché è importante iniziare a parlarne prima della comparsa dei sintomi
Il ruolo dei controlli ginecologici nella prevenzione e nella gestione della menopausa
Che cosa è cambiato dopo il famoso studio del 2002 sulla terapia ormonale sostitutiva (TOS)
Quando la TOS può essere indicata e perché oggi viene valutata in modo diverso rispetto al passato
Quali controlli sono necessari prima di iniziare una terapia ormonale
Come la menopausa può influenzare ossa, metabolismo, apparato cardiovascolare e massa muscolare
Perché alimentazione, attività fisica e stile di vita restano fondamentali, anche con la terapia ormonale
Quali strategie possono aiutare a gestire sintomi come vampate, insonnia, brain fog, calo della libido e secchezza vaginale
Perché ogni donna ha bisogno di un percorso personalizzato e costruito sulle proprie esigenze
💬 Spoiler: la menopausa non è una malattia e non deve essere subita. Con informazioni corrette, controlli regolari e un percorso personalizzato è possibile affrontarla con maggiore serenità, preservando salute, benessere e qualità della vita.
📌 Se sei in perimenopausa, menopausa o vuoi semplicemente arrivare preparata a questa fase della vita, questo video ti aiuterà a comprendere cosa succede al tuo corpo, quali sono le opzioni disponibili oggi e quando è il momento giusto per chiedere supporto a uno specialista.
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In questo video, la giornalista scientifica Liana Zorzi insieme a Marta Bellesso, personal trainer, parlano di uno dei temi più discussi durante la menopausa: perché il corpo cambia anche quando continuiamo ad allenarci e a mangiare come abbiamo sempre fatto. 👉 Cosa scoprirai: 💬 Spoiler: il problema non è che il tuo corpo “non funziona […]
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